Sentadilla en multipower contra Prensa horizontal en máquina
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Sentadilla en multipower | Prensa horizontal en máquina |
|---|---|---|
| Principiante | 48 kg | 66 kg |
| Novato | 76 kg | 110 kg |
| Intermedio | 112 kg | 168 kg |
| Avanzado | 154 kg | 238 kg |
| Élite | 202 kg | 316 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Sentadilla en multipower | Prensa horizontal en máquina |
|---|---|---|
| Principiante | 22 kg | 41 kg |
| Novato | 39 kg | 71 kg |
| Intermedio | 62 kg | 112 kg |
| Avanzado | 90 kg | 162 kg |
| Élite | 122 kg | 219 kg |