Sentadilla Sumo con barra contra Sentadilla remo T
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Sentadilla Sumo con barra | Sentadilla remo T |
|---|---|---|
| Principiante | 23 kg | 27 kg |
| Novato | 55 kg | 52 kg |
| Intermedio | 102 kg | 87 kg |
| Avanzado | 164 kg | 131 kg |
| Élite | 237 kg | 182 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Sentadilla Sumo con barra | Sentadilla remo T |
|---|---|---|
| Principiante | 12 kg | 17 kg |
| Novato | 26 kg | 31 kg |
| Intermedio | 45 kg | 49 kg |
| Avanzado | 69 kg | 72 kg |
| Élite | 98 kg | 98 kg |