Sentadilla Sumo con barra contra Sentadilla remo T
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Sentadilla Sumo con barra | Sentadilla remo T |
|---|---|---|
| Principiante | 51 lb | 59 lb |
| Novato | 121 lb | 114 lb |
| Intermedio | 225 lb | 192 lb |
| Avanzado | 361 lb | 290 lb |
| Élite | 521 lb | 402 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Sentadilla Sumo con barra | Sentadilla remo T |
|---|---|---|
| Principiante | 27 lb | 38 lb |
| Novato | 57 lb | 68 lb |
| Intermedio | 99 lb | 109 lb |
| Avanzado | 153 lb | 159 lb |
| Élite | 215 lb | 216 lb |