Sentadilla Zercher contra Remo al mentón agarre cerrado
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Sentadilla Zercher | Remo al mentón agarre cerrado |
|---|---|---|
| Principiante | 54 kg | 21 kg |
| Novato | 81 kg | 37 kg |
| Intermedio | 116 kg | 59 kg |
| Avanzado | 157 kg | 85 kg |
| Élite | 201 kg | 115 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Sentadilla Zercher | Remo al mentón agarre cerrado |
|---|---|---|
| Principiante | 26 kg | 12 kg |
| Novato | 42 kg | 20 kg |
| Intermedio | 63 kg | 31 kg |
| Avanzado | 87 kg | 44 kg |
| Élite | 114 kg | 60 kg |