Cargada de potencia colgante con mancuerna contra Cargada
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Cargada de potencia colgante con mancuerna | Cargada |
|---|---|---|
| Principiante | 9 kg | 50 kg |
| Novato | 19 kg | 69 kg |
| Intermedio | 34 kg | 92 kg |
| Avanzado | 53 kg | 118 kg |
| Élite | 75 kg | 145 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Cargada de potencia colgante con mancuerna | Cargada |
|---|---|---|
| Principiante | 6 kg | 32 kg |
| Novato | 11 kg | 43 kg |
| Intermedio | 19 kg | 57 kg |
| Avanzado | 28 kg | 72 kg |
| Élite | 38 kg | 88 kg |