Curl con barra contra Remo al mentón agarre cerrado
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Curl con barra | Remo al mentón agarre cerrado |
|---|---|---|
| Principiante | 19 kg | 21 kg |
| Novato | 30 kg | 37 kg |
| Intermedio | 45 kg | 59 kg |
| Avanzado | 62 kg | 85 kg |
| Élite | 82 kg | 115 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Curl con barra | Remo al mentón agarre cerrado |
|---|---|---|
| Principiante | 8 kg | 12 kg |
| Novato | 15 kg | 20 kg |
| Intermedio | 24 kg | 31 kg |
| Avanzado | 36 kg | 44 kg |
| Élite | 50 kg | 60 kg |