Curl femoral tumbado contra Prensa horizontal en máquina
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Curl femoral tumbado | Prensa horizontal en máquina |
|---|---|---|
| Principiante | 26 kg | 66 kg |
| Novato | 43 kg | 110 kg |
| Intermedio | 63 kg | 168 kg |
| Avanzado | 89 kg | 238 kg |
| Élite | 116 kg | 316 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Curl femoral tumbado | Prensa horizontal en máquina |
|---|---|---|
| Principiante | 15 kg | 41 kg |
| Novato | 25 kg | 71 kg |
| Intermedio | 37 kg | 112 kg |
| Avanzado | 53 kg | 162 kg |
| Élite | 70 kg | 219 kg |