Empuje de cadera contra Peso Muerto estilo Sumo
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Empuje de cadera | Peso Muerto estilo Sumo |
|---|---|---|
| Principiante | 45 kg | 90 kg |
| Novato | 85 kg | 125 kg |
| Intermedio | 140 kg | 168 kg |
| Avanzado | 208 kg | 217 kg |
| Élite | 286 kg | 269 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Empuje de cadera | Peso Muerto estilo Sumo |
|---|---|---|
| Principiante | 35 kg | 48 kg |
| Novato | 64 kg | 69 kg |
| Intermedio | 102 kg | 95 kg |
| Avanzado | 149 kg | 125 kg |
| Élite | 203 kg | 158 kg |