Empuje de fuerza contra Cargada de dos tiempos

Medido en kg

Empuje de fuerza
Cargada de dos tiempos

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelEmpuje de fuerzaCargada de dos tiempos
Principiante40 kg43 kg
Novato58 kg64 kg
Intermedio82 kg90 kg
Avanzado109 kg121 kg
Élite138 kg154 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelEmpuje de fuerzaCargada de dos tiempos
Principiante23 kg28 kg
Novato33 kg40 kg
Intermedio46 kg55 kg
Avanzado60 kg72 kg
Élite76 kg91 kg