Estocadas caminando contra Sentadilla Búlgara
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Estocadas caminando | Sentadilla Búlgara |
|---|---|---|
| Principiante | 27 lb | 37 lb |
| Novato | 63 lb | 80 lb |
| Intermedio | 116 lb | 143 lb |
| Avanzado | 185 lb | 224 lb |
| Élite | 267 lb | 318 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Estocadas caminando | Sentadilla Búlgara |
|---|---|---|
| Principiante | 21 lb | 22 lb |
| Novato | 43 lb | 46 lb |
| Intermedio | 74 lb | 80 lb |
| Avanzado | 113 lb | 123 lb |
| Élite | 158 lb | 174 lb |