Jalones con cuerda para tríceps contra Jalón dorsal
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Jalones con cuerda para tríceps | Jalón dorsal |
|---|---|---|
| Principiante | 33 lb | 93 lb |
| Novato | 60 lb | 132 lb |
| Intermedio | 98 lb | 180 lb |
| Avanzado | 144 lb | 235 lb |
| Élite | 196 lb | 295 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Jalones con cuerda para tríceps | Jalón dorsal |
|---|---|---|
| Principiante | 18 lb | 52 lb |
| Novato | 34 lb | 75 lb |
| Intermedio | 55 lb | 105 lb |
| Avanzado | 82 lb | 139 lb |
| Élite | 112 lb | 176 lb |