Peso muerto con barra hexagonal contra Press de banca
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Peso muerto con barra hexagonal | Press de banca |
|---|---|---|
| Principiante | 91 kg | 49 kg |
| Novato | 125 kg | 70 kg |
| Intermedio | 166 kg | 96 kg |
| Avanzado | 214 kg | 127 kg |
| Élite | 264 kg | 160 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Peso muerto con barra hexagonal | Press de banca |
|---|---|---|
| Principiante | 50 kg | 19 kg |
| Novato | 71 kg | 33 kg |
| Intermedio | 98 kg | 51 kg |
| Avanzado | 129 kg | 72 kg |
| Élite | 163 kg | 97 kg |