Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Peso muerto en jaula | Press en z |
|---|---|---|
| Principiante | 96 kg | 27 kg |
| Novato | 138 kg | 41 kg |
| Intermedio | 192 kg | 59 kg |
| Avanzado | 253 kg | 80 kg |
| Élite | 320 kg | 103 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Peso muerto en jaula | Press en z |
|---|---|---|
| Principiante | 55 kg | 10 kg |
| Novato | 82 kg | 19 kg |
| Intermedio | 116 kg | 30 kg |
| Avanzado | 155 kg | 44 kg |
| Élite | 198 kg | 59 kg |