Prensa horizontal en máquina contra Prensa inclinada
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Prensa horizontal en máquina | Prensa inclinada |
|---|---|---|
| Principiante | 66 kg | 96 kg |
| Novato | 110 kg | 153 kg |
| Intermedio | 168 kg | 227 kg |
| Avanzado | 238 kg | 316 kg |
| Élite | 316 kg | 414 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Prensa horizontal en máquina | Prensa inclinada |
|---|---|---|
| Principiante | 41 kg | 52 kg |
| Novato | 71 kg | 94 kg |
| Intermedio | 112 kg | 151 kg |
| Avanzado | 162 kg | 222 kg |
| Élite | 219 kg | 302 kg |