Press de hombro contra Peso muerto con barra hexagonal
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Press de hombro | Peso muerto con barra hexagonal |
|---|---|---|
| Principiante | 29 kg | 91 kg |
| Novato | 44 kg | 125 kg |
| Intermedio | 62 kg | 166 kg |
| Avanzado | 84 kg | 214 kg |
| Élite | 107 kg | 264 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Press de hombro | Peso muerto con barra hexagonal |
|---|---|---|
| Principiante | 13 kg | 50 kg |
| Novato | 21 kg | 71 kg |
| Intermedio | 33 kg | 98 kg |
| Avanzado | 46 kg | 129 kg |
| Élite | 61 kg | 163 kg |