Press de pecho en máquina vertical contra Prensa inclinada
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Press de pecho en máquina vertical | Prensa inclinada |
|---|---|---|
| Principiante | 34 kg | 96 kg |
| Novato | 56 kg | 153 kg |
| Intermedio | 86 kg | 227 kg |
| Avanzado | 121 kg | 316 kg |
| Élite | 161 kg | 414 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Press de pecho en máquina vertical | Prensa inclinada |
|---|---|---|
| Principiante | 11 kg | 52 kg |
| Novato | 22 kg | 94 kg |
| Intermedio | 37 kg | 151 kg |
| Avanzado | 57 kg | 222 kg |
| Élite | 79 kg | 302 kg |