Press militar con barra de pie contra Press de hombro

Medido en kg

Press militar con barra de pie
Press de hombro

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelPress militar con barra de piePress de hombro
Principiante32 kg29 kg
Novato45 kg44 kg
Intermedio63 kg62 kg
Avanzado83 kg84 kg
Élite105 kg107 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelPress militar con barra de piePress de hombro
Principiante15 kg13 kg
Novato23 kg21 kg
Intermedio33 kg33 kg
Avanzado45 kg46 kg
Élite59 kg61 kg