Press militar con barra de pie contra Press en z
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Press militar con barra de pie | Press en z |
|---|---|---|
| Principiante | 69 lb | 60 lb |
| Novato | 100 lb | 91 lb |
| Intermedio | 139 lb | 130 lb |
| Avanzado | 183 lb | 176 lb |
| Élite | 231 lb | 226 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Press militar con barra de pie | Press en z |
|---|---|---|
| Principiante | 33 lb | 23 lb |
| Novato | 51 lb | 41 lb |
| Intermedio | 73 lb | 65 lb |
| Avanzado | 100 lb | 96 lb |
| Élite | 129 lb | 130 lb |