Remo al mentón agarre cerrado contra Curl con barra Z
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Remo al mentón agarre cerrado | Curl con barra Z |
|---|---|---|
| Principiante | 21 kg | 22 kg |
| Novato | 37 kg | 33 kg |
| Intermedio | 59 kg | 45 kg |
| Avanzado | 85 kg | 60 kg |
| Élite | 115 kg | 76 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Remo al mentón agarre cerrado | Curl con barra Z |
|---|---|---|
| Principiante | 12 kg | 11 kg |
| Novato | 20 kg | 18 kg |
| Intermedio | 31 kg | 27 kg |
| Avanzado | 44 kg | 37 kg |
| Élite | 60 kg | 49 kg |