Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Sentadilla Búlgara | Peso muerto |
|---|---|---|
| Principiante | 37 lb | 176 lb |
| Novato | 80 lb | 249 lb |
| Intermedio | 143 lb | 340 lb |
| Avanzado | 224 lb | 445 lb |
| Élite | 318 lb | 558 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Sentadilla Búlgara | Peso muerto |
|---|---|---|
| Principiante | 22 lb | 91 lb |
| Novato | 46 lb | 139 lb |
| Intermedio | 80 lb | 200 lb |
| Avanzado | 123 lb | 273 lb |
| Élite | 174 lb | 352 lb |