Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Sentadilla Búlgara | Peso muerto |
|---|---|---|
| Principiante | 17 kg | 80 kg |
| Novato | 36 kg | 113 kg |
| Intermedio | 65 kg | 154 kg |
| Avanzado | 102 kg | 202 kg |
| Élite | 144 kg | 253 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Sentadilla Búlgara | Peso muerto |
|---|---|---|
| Principiante | 10 kg | 41 kg |
| Novato | 21 kg | 63 kg |
| Intermedio | 36 kg | 91 kg |
| Avanzado | 56 kg | 124 kg |
| Élite | 79 kg | 160 kg |