Aperturas en máquina contra Prensa inclinada
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Aperturas en máquina | Prensa inclinada |
|---|---|---|
| Principiante | 37 kg | 96 kg |
| Novato | 58 kg | 153 kg |
| Intermedio | 85 kg | 227 kg |
| Avanzado | 118 kg | 316 kg |
| Élite | 154 kg | 414 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Aperturas en máquina | Prensa inclinada |
|---|---|---|
| Principiante | 13 kg | 52 kg |
| Novato | 24 kg | 94 kg |
| Intermedio | 40 kg | 151 kg |
| Avanzado | 59 kg | 222 kg |
| Élite | 80 kg | 302 kg |