Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Cargada de dos tiempos | Peso muerto |
|---|---|---|
| Principiante | 43 kg | 80 kg |
| Novato | 64 kg | 113 kg |
| Intermedio | 90 kg | 154 kg |
| Avanzado | 121 kg | 202 kg |
| Élite | 154 kg | 253 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Cargada de dos tiempos | Peso muerto |
|---|---|---|
| Principiante | 28 kg | 41 kg |
| Novato | 40 kg | 63 kg |
| Intermedio | 55 kg | 91 kg |
| Avanzado | 72 kg | 124 kg |
| Élite | 91 kg | 160 kg |