Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Extensión de piernas | Peso muerto |
|---|---|---|
| Principiante | 43 kg | 80 kg |
| Novato | 68 kg | 113 kg |
| Intermedio | 99 kg | 154 kg |
| Avanzado | 137 kg | 202 kg |
| Élite | 179 kg | 253 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Extensión de piernas | Peso muerto |
|---|---|---|
| Principiante | 23 kg | 41 kg |
| Novato | 39 kg | 63 kg |
| Intermedio | 61 kg | 91 kg |
| Avanzado | 88 kg | 124 kg |
| Élite | 119 kg | 160 kg |