Prensa inclinada contra Sentadilla en multipower
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Prensa inclinada | Sentadilla en multipower |
|---|---|---|
| Principiante | 211 lb | 105 lb |
| Novato | 337 lb | 167 lb |
| Intermedio | 500 lb | 246 lb |
| Avanzado | 696 lb | 341 lb |
| Élite | 913 lb | 445 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Prensa inclinada | Sentadilla en multipower |
|---|---|---|
| Principiante | 115 lb | 48 lb |
| Novato | 207 lb | 86 lb |
| Intermedio | 333 lb | 136 lb |
| Avanzado | 489 lb | 199 lb |
| Élite | 665 lb | 269 lb |