Press militar con barra de pie contra Press de banca inclinado
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Press militar con barra de pie | Press de banca inclinado |
|---|---|---|
| Principiante | 69 lb | 96 lb |
| Novato | 100 lb | 138 lb |
| Intermedio | 139 lb | 190 lb |
| Avanzado | 183 lb | 251 lb |
| Élite | 231 lb | 317 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Press militar con barra de pie | Press de banca inclinado |
|---|---|---|
| Principiante | 33 lb | 34 lb |
| Novato | 51 lb | 60 lb |
| Intermedio | 73 lb | 95 lb |
| Avanzado | 100 lb | 138 lb |
| Élite | 129 lb | 187 lb |